O que é?
A infeção do trato urinário (ITU) representa um problema de saúde grave e está entre as infeções bacterianas em adultos mais comuns, principalmente em mulheres.1,2 Uma em cada 2 mulheres sofre pelo menos 1 episódio de cistite durante a sua vida.3
A que se devem estas infeções?
As evidências clínicas e experimentais sustentam que a subida de microrganismos pela uretra é a via mais comum que conduz a infeções do tracto urinário, principalmente organismos de origem entérica.2
O principal patógeno envolvido na ITU em mulheres é a E. coli, que é responsável por cerca de 80% de todos os episódios de infecção.1 Esta bactéria está habitualmente presente no trato digestivo, e a contaminação ocorre pela proximidade entre a região anal e a zona urogenital.
Quais os sintomas mais característicos?
Os sintomas clássicos do trato urinário baixo, também chamado de cistite, incluem: dor ao urinar (disúria), aumento da frequência urinária, urgência miccional, e ocasionalmente, dor suprapúbica e hematúria (presença anormal de sangue na urina).1
A sensação de urgência contrasta com o volume de urina evacuado, que é por vezes muito baixo.
Como prevenir e tratar as infeções urinárias?
Uma vez confirmado o diagnóstico (normalmente após análise da urina – urocultura), será prescrito o tratamento antibiótico adequado para eliminar o microrganismo responsável pela infeção. A urucultura permite saber exactamente qual a bactéria responsável pela infeção, o que permite a prescrição de um antibiótico não resistente.
A cistite tem tendência a reincidir. Para evitar reincidências recomenda-se4:
Existem inúmeras estratégias desenvolvidas com o intuito de reduzir a frequência de recorrência de infeções do trato urinário.
Uma delas consiste na suplementação com probióticos como certos lactobacilos que ao equilibrarem a microbiota, podem contribuir para a diminuição da capacidade de proliferação da E. coli e a sua migração do recto até à bexiga.5,6
Também o arando vermelho favorece o bom funcionamento das vias urinárias.7
Atualmente já existem em Portugal produtos que combinam estirpes probióticas selecionadas com arando vermelho, especialmente recomendados para o equilíbrio do trato urinário.
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